走っているときに何を考えているの？

今の年齢から２を割ると女子高生、funuhuです。
隣できゃっきゃ騒いでいる女子高生、まけねーよ。（何が！？）


先日友達から
「走っている間に何を考えているの？」という質問を受けました。

走暦７年のわたしは
基本

「無」

ですかね。
かっこいいですけど
要するに何もかんがえてませーん。

走ると雑念が消えるんです。
これは走り始めの時間が消える傾向があると思います。
精神的に疲れているなー、なんかムサクサするなーというときには
敢えて走るようにします。
短い距離でもわたしの場合は効果あります。

何も考えない空白の時間ができると
またいろいろと気持ち的に余裕が出てきたり、
妄想したりアイデアがでてきたります。

特に長距離ランでペースを落としているときには
アイデアが出てきます。

そのアイデアをどうしているか？ということで以前に
ランニングチームのメンバーとFB上で意見交換したときには
みんなボイスメモをするとか
そのまま覚えたままいるとか言ってました。

わたしは物覚えが悪いので、
それまでは思いついたアイデアも忘れていたのですが
ボイスメモするようにしました。
iPhoneを持って走っていると、簡単ですよね。

今日実はアイデアが出てきました。
ふふふ〜！
内容はまたね！