リンパリンパリンパ！

36日目の昨日は疲労で爆睡

ブログを更新しなかったfunuhuです。

20時には布団に入って寝ていたのです。

やはりフルマラソンの疲労ってあるんですね。

んで、でました。

ネットタイム

4時間37分51秒です。

パチパチ

約8分でしたねー。

4時間半にとどかず。

おなかが痛かったというのもあるんですけど

気温もよく、風もつよくない絶好のコンディションだったので

目標をクリアできなかったのが悔やまれますが

次回の目標にします！

マラソンネタはこのぐらいにして。

月曜日に久しぶりに月例会に参加してきました。

テーマは健康管理。

ゲストはリンパケアの木村友泉さん。

まじきれい。

最近テレビで美魔女ってよくきくけど

これ！？

いやー。ローマは1日にしてならず。

美魔女は己を知っているからこその美しさというか。

いろいろ試して、そこから学び取ってきた結果があるなと思いました。

前に友達と

美魔女ってキモイよねっていってたんだけど

35歳でタバコ吸って不健康に老いるよりかはマシだなと

考えなおしました。

今日はもうさっそく

サイトリンパケアのセミナーを聞きに行こうとチェックしました。

土日がなくて残ね～ん。

会社休むか！来月！

はまっちゃって

もう少しでＤＶＤまで買ってしまいそうになりました。

やばいよー。

ＤＶＤほしいよー。

http://kimurayuumi.com/store/dvd/

今日も耳たぶまわしと肩回しを会社でこちょこちょやってました！

またねーん！